Plan anti zombies

Son 3 veces que mi amore sueña que me comen los zombies, porque no puedo correr, por el dolor de rodilla, y por el peso, significara algo? jajajajja no creo que ataquen los zombies pero estuve pensando en un plan o programa para evitar ser comida por un zombie jajajaja no se crean hermosas jejejej pero me ha gustado el nombre plan anti zombies version obesa morbida obvio :)

Hoy me pese y deberia de meterme a la cama y llorar, llorar, comer mas, en fin pero no, decide mejor ponerme a leer, checar beneficios. bueno estuve leyendo y cree lo que hare porque me siento tan enorme, siento que mis arterias tienen demasiada grasa, desmotivada, pero como que la grasa crea eso cansancio en fin llegue a una sola conclusion necesito desintoxicarme.

Mi cel anda super mal no funciona donde carga y es donde conecto el cable para sacar las fotos :( buuuu espero hoy me lo repare mi hermano porque no quiero estar sin cel que es mi despertador, whats, camara, y tambien para hablar jejeje :( el caso es que espero sobreviva y no necesite una gran reparación.

PLAN ANTI ZOMBIE

• 2 días de ayuno (multivitaminico, agua)
• 2 días de ayuno controlado (multivitaminico, batido de proteína 115 cal y agua)
• 4 días de semi ayuno (jugos naturales, agua, 1ª día máximo 200 cal, 2ª día máximo 300 cal, 3 y 3ª día máximo 400 cal, todo en jugo/zumo de fruta sin miel ni educolorante consumido antes de las 7 pm.
• 7 dias de verduras, frutas todo crudo sin restricciones de calorias (agua y te rojo, verde y haber de que otro tengo encuentro en la cocina)

En total son 15 días suena muy ambicioso, Suena a RETO y me agradan los retos :D, nunca lo eh hecho a lo máximo que llegue fue de 3 dias de ayuno controlado, el plan esta hecho en base a estudios que eh leido sobre ayuno, semi ayuno y sere mi conejillo de indias jejejeje si alguien gusta unirse es super bienvenida igual si se sienten mal abandonar el plan y seguir como se sientan mas cómodas :)

El domingo comenzare ;) a mi Amore no le parece lo del ayuno por lo que paso que no bajo mucho y dice que reboto y pesa mas en fin que espero no se ponga pesada con mi plan :) aunque ya dijo que me apoyara jejej asi que vamos reto si se puede!!

No podre hacer el reto de las sentadillas (me gusta que duela en serio jejeje) pero mi rodilla resiente el aumento de peso, en total subi 3.8 Kilos, osea peso 109.6 por eso me siento asi como super pesada, aletargada y muy intoxicada por eso no hay mejor momento para el plan anti zombies.

La hermana de mi Amore tiene un laboratorio de analisis clinicos asi que me hare un analisis de sangre al terminar el plan aunque nose si hacermelo antes tambien pero me lo haria al segundo dia de ayuno ;) posdata me odia no se porque si soy un encanto jajajajaja bueno le caigo mal y no me soporta supongo por ser la novia de mi amore que obvio no acepta en fin hace los analisis bien y aun estoy en veremos eso de hacermelos despues del plan que opinan??

Bechitos!!! muuuuuuuuuuuuuuuuuack

De regreso

Hola hermositas!! espero todas esten muy relax y pasándola increíble :)

Mis vacaciones la verdad fueron entre asco y felicidad, felicidad claro por ver a mis padres relajados y mis hermanas felices y asco por verle la cara a la tipa que es novia de mi hermano su nombre empieza con J asi que J no era ni de un buenos dias, mencion aparte que por mis papas conocio el mar no fue ni un gracias señores, nada!! (la otra novia de mi hermano me caia mejor M era una chica que saludaba, ayudaba, dicen que estaba loca pero yo pienso que es por tantas pastillas del dia siguiente que se tomaba para no embarazarse que le compraba supongo mi hermano, en fin M se gano el corazón de todos, ya vivia con mi hermano y pensabamos que se iban a casar pero de buenas a primeras la regreso a su casa y dijo que estaba loca en fin que J no me cae bien para nada :S Con decirles que la extraña en la familia parecia yo porque a ella no le dejaban sola, es mas aaay muchas cosas que me dieron coraje que aaa mejor me relajo y ya como quiera paso :)

Del hotel mm la verdad no me gusto, la comida no tuve atracones porque la comida del hotel era sosa y aburrida en verdad no me animaba y les esta hablando una adicta a la comida psicopata :P

Tengo fotitos se las mostrare :) me hice un tatoo de hena de una lagartija jejeje la verdad fue de no hay mas cosas que me animaran jeje en fin quedo mona mañana se las pongo :P

Gracias This por el apoyo y si estoy pensando en un ayuno controlado de unos 3 dias maximo algo asi como desintox igual empezar el domingo para decirle a mi amore que solo hare dos dias ;) jejeje creo que suena sano solo 3 dias jejeje bueno lo lleve bien la otra vez y mañana me peso a ver que numerito tengo de reto o noc me peso antes del ayuno?

Posdata pensé que mi amore se había olvidado del reto ese de la montaña rusa y nadaaa osea hoy empezó la feria y yo con AAAAAaaaa creo que la opción

 es suplicar porfa porfa no en el carrito de enfrente igual en el segundo ay ya me dio miedo.

Posdata 2. Mi amore dice que ya van dos veces que sueña que atacan los zombies y a mi me comen porque no puedo correr U.U asi que tengo otra razon para retomar todo: EL ATAQUE ZOMBIE jajajajajajaj dice que en el sueño le digo: "no puedo correr mas, sálvate tu" jajajajaja

Muuuuuack un besote 

Rumbo: Manzanillo, Colima

Hola mis niñas hermosas!!!

Faltan dos horas para salir, no estoy motivada para nada, hoy me trataron casi como su sirvienta que limpia eso, lo otro y mi hermano punto y aparte les comente ira su novia y es cuento de que la tipa ya le saco dinero para comprarse mil cosas, le pedi dinero a mama para comprarme un shorts porque tengo pocos osea vivo en San Luis jejeje asi o menos playa? jajaja en fin que me dijo que noo pero a la novia de mi hermano si le compro traje de baño de marca, a mis hermanas osea me siento el patito feo porque a mi nada :( en fin que no me molesta me pone triste.

Cada dia estoy mas convencida de ya irme a vivir sola, claro tengo que encontrar un trabajo decente jejeje la situacion en mi casa se esta volviendo insostenible, como decir me cargan la mano osea me exigen cosas que a mis hermanos no, la unica razon por la que aguanto y no detesto mi vida es por mi Amore :) que me anima a todo, no las quiero deprimir ni nada solo me desahogue un poquitin aqui :)

Bueno tengo que ir hacer la maleta, no conosco manzanillo pero este viaje es mas a fuerzas que de ganas, el hotel tiene playa privada, es todo incluido, lo que me preocupa y posiblemente regresando haga un peque ayuno como el de la otra vez porque me siento tan fuera de control, sin control de nada de mi vida que se lo necesito para desintoxicarme de todo lo que consumire.

Un besoooo enorme, extrañare muchisimo pasarme a leerlas :) en cuanto regrese me pongo al dia :)

Gastroenteritis

Creo que si se escribe asi jejejeje Hola hermosuras!! espero a todas les este yendo de maravilla con sus dietas y objetivos.

Se que eh estado algo desaparecida, es porque me enferme feo bueno que hoy me lo diagnosticaron y me dieron medicamentos que saben horrible.

Del trabajo el desenlace es el lunes según me dijeron, y este sábado saldré de viaje :) el destino lo escogieron mis papas iremos a Manzanillo, Colima, la sopresa detestable,,,va la novia de mi hermano una antipatica que estoy mas que segura es una interesada pero como es el consentido pues anda el simple tema de hablar de sus cosas me da flojera jejeje

Asi que esperare el desenlace en el hotel, espero sea un 2 entrevista y contrato ;) 

El viernes vere a un amigo que quiere montar una empresa(creo que es ala 2 o 3 que me invita a formar parte y NUNCA se hace nada) quiere hacer algo que siendo sincera no veo ni pies ni cabeza, porque son de esas cosas que no veo ni mercado, en fin me siento mal :(

Mil gracias por sus deseos tan buenos, la excelente buena vibra, me siento afortunada con el simple hecho de leerlas :)

Buena Vibra

Hola preciosas ;) hoy fui a la entrevista del trabajo, espero con el corazón que me vuelvan a hablar para una segunda entrevista y que me contraten, mandenme todos sus buenos deseos y buenas vibras (creo mucho en los pensamientos positivos generan cosas buenas) la verdad necesito muchisimo el trabajo como dice This is me para cortar un poco el rollo cordon umbilical que vaya no quiero se vuelva enfermizo porque amo muchisimo a mis papas :)

Bueno espero que si me digan SIIIII y le hechare todas las ganas del mundo, me gusto lo que hacen y se que puedo hacerlo, mucha buena vibra!!! y bueno dice mi Amore que no pueden contratar  a nadie mejor que yo porque soy perfecta para el puesto, espero piense igual la chica que me entrevisto ;)

En noticias super mal plan...Ayer iba en un taxi y el maldito bastardo desgraciado, Dios como pueden existir personas asi,.. le paso el taxi sobre la patita a un perrito de la calle, yo iba en el taxi con mi perrito en la bolsa y ese maldito bastardo nisiquiera freno!! osea nisiquiera mostro algo "humano" en su detestable persona, quede en estado de Shock, queria hacer algo, regresarme pero maldita sea no tengo el dinero nisiquiera coche para llevarlo al Vet, osea fue una impotencia mal plan, queria hacerle algo al tipo pero yo sola y mi perrito no era buena idea y menos en un taxi, en fin se que esta mal pero le desee lo peor al maldito tipo que le pasara algo malo, como alguien asi puede vivir feliz? asi lastimando a los que no tienen voz,,, 

Me pone mal muy mal el maltrato animal y siempre soy de pensar cosas buenas, creo en el Karma y no debi desearle cosas malas, pero personas como esas me asquean.

En fin que eh decidido no tomar ningun taxi a menos que sea estrictamente necesario, y tambien eh decidido que si tengo trabajo y cuando tenga mi casa rescatare peludos para que tengan una segunda oportunidad, ya habia pensando antes lo de rescatar peludos de la calle pero ahora estoy al 1000000% convencida, pase por el lugar y ya no vi al peludo que el desgraciado del taxi atropello, espero que alguien bueno lo haya visto, soy una sentimental lo se pero es que son cosas que me superan.

De la dieta y ejercicio, no me eh pesado nose cuento subi porque no creo haber bajado, empezare retomando la bicicleta elíptica ;) y coserme la boca jajajaj no obvio pero si moderarme, un beso enorme!!! y sigo pensando que digan siiiiiiiii y que me contraten ;)

confundida

Hola preciosuras creo que estoy perdida, no por que algo me pase es de verdad cuando estas perdida.

Me corte el cabello, si lo se falta a mi meta 99 ahora de castigo no me comprare o hare nada por mi hasta llegar a menos de 99 kilos, en fin que la dieta con tanto festejo que mi hermana paso, fue el cumple de mi otra hermana y llovio, hace sol, en fin siento que ha pasado cantidades de tonterias y no hago nada en cuestion de alimentacion sana.

Espero minimo mantenerme abajo de 109 ya nose me siento como inutil, Mi amore dijo que ya no me dejara hacer mas Ayunos que noc k cosa que luego se sube, que noc que, aaaaaa y nada que como nos vemos de lunes a sabado casi todo el dia porque esta conmigo trabajando en la tienda de mi papa pues nada que no puedo decir ya comi, si sabe perfecto que no es asi, total que siento mi control hecho un lio!!! inmenso lio como una madeja de estambre enredada por un gato jugeton.

Mañana dejare CV en donde solicitan alguien con todo lo que yo tengo, creo que es en un banco, no estoy segura (pero hasta me corte el cabello para parecer presentable, ya les pondre las fotos de antes y despues) en fin que ahora me ponen entre la espada y la pared, mi mama que si me aceptan que como voy a dejar de ir a las vacaciones familiares por trabajar, y que si me quedo que noc que, osea es el trabajo de los mas descentes que eh visto que soliciten y ahora esto, bueno apenas ayer o antier me dijeron que saldremos de vacaciones por ahi del 20 y algo, es mas con decirles noc ni a donde vamos si a colima, acapulco o puerto vallarta.

Haber que harian ustedes? llevan mas de un año sin trabajar, trabajan en el negocio de su padre donde no les pagan mucho y su hermano que trabaja menos le prestan hasta la camioneta y yo que soy "la responsable" nada que creo que ya hasta se me olvido manejar :( uff mencion aparte que cuando trabajaba de ahi me saque el dinero para el curso de manejo y tengo licencia, pero no mi papa prefiere decirle a mi hermano saca la licencia para que me ayudes a manejar en la carretera, osea estoy traumada eejejeje

Bueno nos relajamos y se que mañana abra muchisimas personas postulandose por ese puesto, lo intentare, pero si me dicen que me presente el lunes que hago? estan las vacaciones familiares en juego que estoy segura me van a decir que yo arruinaria, ya mi mama me dijo que el año pasado me esperaron que saliera de trabajar, osea soy yo la que no tiene trabajo y lo necesita con ansias pero no quiero que mama se ponga mal plan conmigo.

Posdata cada dia siento mas la necesidad de vivir sola, o con mi amore, en fin que nose ya me siento asfixiada, igual estoy loca, pero los amo con locura pero ya llegue un poco a mi tope de todo.

En fin creo que eh escrito pura incoherencia, me siento mal como ya les puse antes hecha un lio como un estambre una enorme madeja toda revuelta, enredada, en fin aun asi no pasa nada si me postulo para el puesto y voy mañana a la entrevista, ayy noc disculpenme si no las leo hoy, es tarde y estoy con dolor de cabeza por mi dilema, mañana las leo, les quiero y aprecio muchisimo su opinion.

105.8 Kilos

El ayuno duro... 3 dias y medio (hoy a las 2:30 valio :P) lo que me dejo fue menos 3 kilos 200 gramos!!! wooow si me impresiono.

Mi amore solo bajo 1.600 y como que se desiluciono bueno paso asi.

Lena: tengo ansiedad me comere un chicle sin azucar.

Amore: como que se antoja una tortita.

Lena: Si de queso, aguacate

Amore: cebolla, jitomate

Bueno conversacion de hambrientas jejejejejej bueno el caso es que le dije vamos a pesarnos (con el objetivo de si ve que ha perdido se le van a ir las ganas de comer) nos pesamos y fue de en serio solo habia bajado un kilo seiscientos mi amore??? me quede asi de uta!! entonces yo baje un kilo, luego me pese yo y ooooo sorpresa baje 3.200!!!!!

Mi amore como que se desilusiono y dijo por esto no comi? se puse como mal, luego puso su carita de hambre asi de cosita y ahi fue cuando todo valio y le dije ya vamos a que comas algo, pero me veia asi como y tu?? y no podia dejar que la rompiera sin mi, fue algo como cómplice en fin que al final pudo mas su carita de hambre que mi fuerza de voluntad.

Intake:

D: proteina, multivitaminico

c: 1 torta de queso, aguacate, mitad de jamon, cebolla , queso, uno aritos de churros como 15 minis. u1/4 tortilla tipo chilaquil con 2 cuadros queso.

Mt: 1 te verde chai, 2 rebanadas pan integral con philadelpia

CC:  20 grm cecina, 1 enchilada y media con frijoles y aguacate, 1 totopo aguacate.

En la noche fue lo peor mi mama llego con cecina para mi hermano y para mi, fue asi de come que no has cenado, cene lo minimo y me muero de dolor de panza :(

Me lele mi panza mucho :( aun asi como ven fue atracon? yo iento que no porque trate de comer lo minimo.

Mañana planeado dia de Zumos/jugos awww en verdad quisiera vomitar y quise vomitar todo pero nooo lo hice.

Bueno que mi primer ayuno duro 3 dia y medio, soy como dicen "una novata ayunando" asi que perdon si las desilucione, les jure hice todo pero mi limite es ver mal a quien mas amo, ademas era algo que nos unia jejeje amor ayunoso!!

Me duele tanto la panza seguro mañana puro jugo, igual hoy en la mañana me dolia demasiado la panza, fui al baño y bueno nunca me habia dolido tanto, me saco una lagrimita la tripita doliendome en fin no tuve diarrea ni nada, solo mi organimo tratando de sacar donde no habia nada jejejee.

Prometido mañana jugo de fruta, verdura, meno de 500 cal ;) a meno que pase algo de fuerza mayor asi sera :)