Plan anti zombies

Son 3 veces que mi amore sueña que me comen los zombies, porque no puedo correr, por el dolor de rodilla, y por el peso, significara algo? jajajajja no creo que ataquen los zombies pero estuve pensando en un plan o programa para evitar ser comida por un zombie jajajaja no se crean hermosas jejejej pero me ha gustado el nombre plan anti zombies version obesa morbida obvio :)

Hoy me pese y deberia de meterme a la cama y llorar, llorar, comer mas, en fin pero no, decide mejor ponerme a leer, checar beneficios. bueno estuve leyendo y cree lo que hare porque me siento tan enorme, siento que mis arterias tienen demasiada grasa, desmotivada, pero como que la grasa crea eso cansancio en fin llegue a una sola conclusion necesito desintoxicarme.

Mi cel anda super mal no funciona donde carga y es donde conecto el cable para sacar las fotos :( buuuu espero hoy me lo repare mi hermano porque no quiero estar sin cel que es mi despertador, whats, camara, y tambien para hablar jejeje :( el caso es que espero sobreviva y no necesite una gran reparación.

PLAN ANTI ZOMBIE

• 2 días de ayuno (multivitaminico, agua)
• 2 días de ayuno controlado (multivitaminico, batido de proteína 115 cal y agua)
• 4 días de semi ayuno (jugos naturales, agua, 1ª día máximo 200 cal, 2ª día máximo 300 cal, 3 y 3ª día máximo 400 cal, todo en jugo/zumo de fruta sin miel ni educolorante consumido antes de las 7 pm.
• 7 dias de verduras, frutas todo crudo sin restricciones de calorias (agua y te rojo, verde y haber de que otro tengo encuentro en la cocina)

En total son 15 días suena muy ambicioso, Suena a RETO y me agradan los retos :D, nunca lo eh hecho a lo máximo que llegue fue de 3 dias de ayuno controlado, el plan esta hecho en base a estudios que eh leido sobre ayuno, semi ayuno y sere mi conejillo de indias jejejeje si alguien gusta unirse es super bienvenida igual si se sienten mal abandonar el plan y seguir como se sientan mas cómodas :)

El domingo comenzare ;) a mi Amore no le parece lo del ayuno por lo que paso que no bajo mucho y dice que reboto y pesa mas en fin que espero no se ponga pesada con mi plan :) aunque ya dijo que me apoyara jejej asi que vamos reto si se puede!!

No podre hacer el reto de las sentadillas (me gusta que duela en serio jejeje) pero mi rodilla resiente el aumento de peso, en total subi 3.8 Kilos, osea peso 109.6 por eso me siento asi como super pesada, aletargada y muy intoxicada por eso no hay mejor momento para el plan anti zombies.

La hermana de mi Amore tiene un laboratorio de analisis clinicos asi que me hare un analisis de sangre al terminar el plan aunque nose si hacermelo antes tambien pero me lo haria al segundo dia de ayuno ;) posdata me odia no se porque si soy un encanto jajajajaja bueno le caigo mal y no me soporta supongo por ser la novia de mi amore que obvio no acepta en fin hace los analisis bien y aun estoy en veremos eso de hacermelos despues del plan que opinan??

Bechitos!!! muuuuuuuuuuuuuuuuuack