Del desayuno,,unos tamales
De la comida,,pollo rostizado con unas quesadillas de esas enormes que me encantan!! pero como amo esas quesadillas!!
De la tarde-noche,, una rosca que compro mama en sams nose me antojo tanto pero bueno todos comiendo y yo platicando quieras o no se te antoja aunque poquitin.
CON MUCHO ORGULLO DIGO..2 DIA DE SEMI-AYUNO EXITOSO!!!
Porque estoy tan emocionada? porque la primera vez que hice el plan anti zombies, este dia fue cuando no resisti y comi, comi pero HOY FUE DIFERENTE :D
INTAKE:
D:---------
MM:1 taza jugo de naranja (112 cal)
C:1 taza jugo de naranja (112 cal)
MT:---------
CC:---------
Calorias permitidas dia 2 semi-ayuno:300
calorias consumidas hoy: 224
Desaparecieron los dolores de cabeza, en la tarde y ahora siento como reflujo de acido pero es por el jugo que las naranjas no estaban tan maduras supongo :P
Ya solo me faltan dos dias de semi-ayuno, animo que si se puede!!
Si cumplo todo el plan anti zombies al pie de la letra me regalare mi shampoo y el acondicionador que me encantan :D eso me motiva y tambien el 99 en mi cumple o menos! digo todo se puede lograr con perseverancia y mucha voluntad!
Me paso a leerlas y gracias por todos los comentarios de verdad que hoy no fue facil pero pense en sus comentarios cuando tenia antojo y me hicieron fuerte! las quiero!
mira que estas biuen seria y decidida esta vez! asi se hace!
ResponderEliminarAnimo!
Felicidades por resistir las tentaciones! Continúa así y llegarás a esos 99 antes de lo que crees :)
ResponderEliminarMe alegro tantisimo x ti !!!! Llegarems juntas al 99, ya lo veras !!! TU PUEDES, si si, PUEDES !!! La comida YA NO te hace FELIZ ! NO COMAS, te ARREPENTIRAS DESPUES. Ni un poquito mas de lo previsto, TU PUEDES !!
ResponderEliminarTe kiero !! Sigue asi, y dentro de poco no seras una obesa morbida, tan solo estaras gordita (lo mismo digo x mi), y CREEME es una gran diferencia xD
hola, primera vez que paso, tal vez trata de que sea otra fruta para que no te de acidez y mas si es lo unico que tienes en el estomago
ResponderEliminarbesos
LENAAAA <3 !!! Sigue así!!! tú puedes!!! Lo que estás haciendo realmente vale la pena <3 ánimo!
ResponderEliminarSoy una imbécil y me olvidé de contestarte jajaja, mira, cuando fumas marihuana te pones en "modo comer" no importa lo que comas, lo que importa es que no vas a poder parar, no te vas a dar cuenta de como no paras de llevarte a la boca la comida que tienes en la mano. Cuando fumo me dejo comida puesta a mí misma, entonces cuando ya estoy "volada" caigo en la trampa jajaja y como los señuelos que me dejé. La otra vez lo hice con sopa, una vez me dejé a mí misma una manzana a la mano, y me ha funcionado. Saludos!
ResponderEliminarBonitaaaaa felicitaciones ! tienes una fuerza de voluntad tremenda ! sigue asi vamos por esos dos días de semi ayuno que tu puedes y te das esos regalitos :) animo un beso
ResponderEliminarSigue así nenaa, vas muy bien :D
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